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　　為助力我校高一新生平穩(wěn)渡過(guò)分流職高的心理適應(yīng)期,，重拾信心，重燃希望,，9月24日下午我校面向全體高一學(xué)生在操場(chǎng)上舉行了主題為“不同的賽道，同樣的精彩”的心理健康教育講座,，本次講座由我校專職心理健康教師黃文婷老師主講,。

　　本次講座就同學(xué)們當(dāng)下的心理狀況和可能的心理困惑從四個(gè)方面進(jìn)行了引導(dǎo)，第一部分從中考失利談到當(dāng)前選擇,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到進(jìn)入職高一樣可以成功,。第二部分從學(xué)業(yè)壓力談到自我定位，鼓勵(lì)同學(xué)們覺(jué)察自己真正的能力,，做好合理的定位,，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)習(xí)行為執(zhí)行能力,，縮短期望值和當(dāng)前能力間的差距,，從而減少學(xué)業(yè)壓力。第三部分從適應(yīng)新環(huán)境談到人際敏感,，幫助同學(xué)們分析新環(huán)境可能造成的不安全感導(dǎo)致的人際敏感,，鼓勵(lì)同學(xué)們放松心態(tài)，積極融入集體,。最后,，引導(dǎo)同學(xué)們積極關(guān)注自身情緒，自主調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谠庥鲂睦砝Щ蟮臅r(shí)候?qū)W會(huì)求助,。

　　本次講座幫助同學(xué)們以嶄新的面貌開啟新的征程，用積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接全新的職高學(xué)習(xí)生活,，不同的選擇,，同樣的希望。