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　　2025年2月27日下午,，一場以“躺平還是奮起”為主題的心理健康教育講座在江蘇省泰興中等專業(yè)學(xué)校階梯教室成功舉辦，學(xué)校專職心理健康教師黃文婷主講,。此次講座旨在引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和人生觀,，激發(fā)他們的奮斗熱情，幫助他們擺脫“躺平”心態(tài),，積極面對生活和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn),。

　　講座中，黃老師詳細(xì)闡述了“躺平”心態(tài)的成因和后果,。她提到,，社會競爭日益激烈，學(xué)生面臨的壓力不斷增加,，而一些學(xué)生在面對壓力時選擇了逃避和放棄,，形成了“躺平”心態(tài)。然而,，這種心態(tài)不僅會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降,，還會影響個人的心理健康和人際關(guān)系。長期“躺平”的人容易陷入自我懷疑和消極情緒中,，喪失對生活的熱情和信心,。

　　為了幫助學(xué)生擺脫“躺平”心態(tài)，黃老師提出了一系列實(shí)用的建議和方法,。她鼓勵學(xué)生要樹立正確的目標(biāo),，明確自己的人生方向，將遠(yuǎn)大的志向分解為一個個小目標(biāo),，一步一個腳印地向前邁進(jìn),。同時，他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的重要性,，勉勵同學(xué)們要珍惜時間,，努力學(xué)習(xí)知識和技能，不斷提升自己的綜合素質(zhì),。

　　此次心理健康教育講座不僅是一次思想的洗禮,，更是一次精神的激勵,它讓學(xué)生們深刻認(rèn)識到了“躺平”的危害,，也讓他們更加堅定了在新時代的征程中奮勇前行的信念和決心。