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  3月5日,，學校心理咨詢師欒亞輝在泰興市老年大學舉辦了主題為《老年人心理健康知識講座》。

一個健康的人不僅其機體功能正常而沒有疾病而且其心理狀態(tài)也應是正常的能適應社會生活,。世界衛(wèi)生組織提出人類健康的新標準為機體健康的“五快”,、精神健康的“三良”。“五快”是第一食得快第二便得快第三睡得快第四說得快第五走得快,。“三良”是第一良好的個性第二良好的處世能力第三良好的人際關系,。

希望老人們要合理安排時間、合理安排錢,、學會放松,，不再受不良情緒的干擾。