親愛的老師,、同學們,、家長們：
大家好！
五月,，春風和煦,，艷陽高照。在這青春似火,、激情四溢的五月,，我們迎來了2022年心理健康月,。這一活動最早是由共青團北京市委、市學聯(lián),、北京師范大學聯(lián)合發(fā)起,。“5·25”取其諧音“我愛我”，旨在讓廣大學生關注自己學業(yè),、關注自己身體健康的同時,，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn),。振奮人心的是,，我們學校也迎來了屬于自己的心理健康月。
老師們,、同學們,、家長們，你們愛自己嗎,？人一生最大的寶藏是自己,，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點,，生命卻是無涯,；生活可以輕松，生命卻要認真,；目標可以一個一個的達到,，實現(xiàn)自我卻是永無止境。
人首先應自愛,，愛自己是愛一切的開始,。愛自己才能愛別人，愛集體,，愛生活,。作為時代的驕子、未來社會的棟梁,，我們肩負著歷史的重任,，然而生命的困惑、成長的煩惱,、失敗的痛苦卻如影隨形,，時刻困擾著我們。關注自身心理健康,，增強心理健康意識,，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟,、承擔社會責任的前提和基礎,。因此,，在心理健康日到來之際，我們師生倡導這樣一種生活理念：珍愛自己,，關愛他人,，努力構建和諧心靈、和諧校園,、和諧社會,。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜,，去體會人際交往的和諧,，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂,，享受美好的生活,！
為此，我們向大家倡議：
多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍,、參加心理健康活動,，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
多進行交流——青青校園,，青蔥歲月，和老師父母同學促膝暢談,，分擔痛苦,，分享歡樂，不論流淚還是微笑,，讓我們并肩走過,。
給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我,、塑造和諧心靈,，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利,、主動關愛他人,、積極回報社會、笑對風云人生,。
勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時,，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田,，幫你撥云見日,，迎接新的一天。
多聽好歌——優(yōu)美的旋律,，清新的歌詞,，深入我們的心扉,，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈,。
看一本好書,，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影……直面壓力，放飛理想,！
親愛的老師,、同學們、家長們,，有誰不是一邊受傷一邊學會長大,？讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動,！讓我們對生命充滿信心和敬意,，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖,；暗夜無邊的時候,，我們需要一點星光來照明；前途戚戚時,，我們需要一次心靈的洗禮,。聆聽內(nèi)心，生命就有前進的依托,，我們也就有心靈的共鳴,。
讓我們相約“525”，愛自己,、愛大家,，讓心靈快樂、健康,、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空,！
泰興中等專業(yè)學校 “陽光苑”學生成長發(fā)展中心
2022年5月
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