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　　為貫徹落實(shí)省,、市,、縣教育主管部門有關(guān)學(xué)生心理健康教育的文件，加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育,。我校隆重策劃,、舉辦2022年綠色心理健康宣傳月系列活動(dòng)。

　　5月30日下午,，我校“陽光苑”學(xué)生成長發(fā)展中心對(duì)學(xué)校全體學(xué)生舉辦了一次主題為“情緒我調(diào)控”心理知識(shí)宣講活動(dòng),，我校全體學(xué)生，以班級(jí)為單位組織收看了此次云講座,。

　　講座從動(dòng)漫“小敏一天的情緒圖”展開,，向大家介紹了什么是情緒以及人類最基本的四種情緒，快樂,，憤怒,，恐懼和悲哀，系統(tǒng)介紹了情緒的兩極性,，即正性情緒和負(fù)性情緒,，以及積極情緒和消極情緒。接著重點(diǎn)介紹了不良情緒對(duì)人的影響：一,、影響身體健康,；二、影響學(xué)習(xí)效率,；三、影響人際關(guān)系,。最后,，向孩子們科普了一些具體的方法來調(diào)節(jié)和控制不良情緒：如轉(zhuǎn)移注意力,，合理宣泄情緒以及積極的自我暗示等方法。

　　講座內(nèi)容理論與實(shí)際操作并行,，形式生動(dòng)活潑,，語言幽默，各教室分會(huì)場掌聲不斷,，學(xué)生們紛紛表示受益匪淺,。