心理班會 ‖心理健康教育“開學(xué)第一課”
日期:2024-09-03
9月3日下午的第三節(jié)課,學(xué)校開展心理健康教育“開學(xué)第一課”,?;顒又荚谥笇?dǎo)學(xué)生開學(xué)進(jìn)行心理調(diào)適,,幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)期、新生活,。
針對開學(xué)初期學(xué)生可能出現(xiàn)的“開學(xué)綜合征”,,“第一課”圍繞“新學(xué)期心成長、開學(xué)要收心,、養(yǎng)成良好習(xí)慣,、新學(xué)期新計(jì)劃”四方面展開,鼓勵(lì)學(xué)生特別是2024級新生可通過積極的自我暗示,、適度的運(yùn)動,、向自己信賴的人傾訴等積極健康的方式進(jìn)行調(diào)適,塑造積極心態(tài),。