尊敬的家長朋友：
守護孩子的健康平安需要校、家、社三方密切配合,、齊抓共管。寒假在即,，春節(jié)將至,，為保障孩子過一個愉快的寒假、祥和的春節(jié),，特印發(fā)《平安寒假告家長書》,，請您認真閱讀，教導孩子做好以下幾方面：
1.注意交通安全,。遵守交通法規(guī),，避免發(fā)生交通意外。未滿16周歲不得駕駛電動車,，駕駛電動車請佩戴好頭盔,，不乘坐“三無”(即無駕照、無牌照,、無營運證)車輛,。
2.安全用電用氣。不使用“三無”電器,，不亂動,、亂接電線、插座等,，不在標有“高壓危險”的地方玩耍,。不玩火,，發(fā)現火情及時報警。家長不在家時,，不使用煤氣,、煤球等，防止煤氣泄漏和中毒,。
3.注重自我保護,。不進入營業(yè)性娛樂場所、酒吧,、互聯網上網服務營業(yè)場所等,。慎交網友，不與陌生網友見面,，防范各種詐騙,。遠離擁擠場所，避免擁擠踩踏,。不攜帶,、不使用管制刀具等物品。不打架斗毆,不欺凌同學,。遇到突發(fā)事件時,要沉著冷靜,、機智求援,及時向家長和學校匯報。不私自燃放煙花爆竹,。
4.防范溺水事件,。不在河邊、近水平臺,、工地水塘等區(qū)域玩耍,。去游泳池游泳應有家長陪伴。發(fā)現落水者,，立即尋求成人幫助,。
5.遵守公共秩序。上下樓梯不擁擠不打鬧,。乘自動扶梯抓好扶手,，留意前方，注意腳下,。遇到人流擁擠要鎮(zhèn)定,，注意躲避，避免摔跤,，不逆人流而行,。不在危險區(qū)域逗留、玩耍,。
6.注意飲食安全,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，防止食物中毒。不購買 “三無”食品,、過期食品,。嚴禁孩子吸煙、喝酒,。不暴飲暴食,。
7.防范流行疾病。做好各種傳染病的防控工作,，增強對流行性疾病的預防意識,。注意個人防護，外出時佩戴口罩,，盡量不去擁擠的公共場所,。注意個人衛(wèi)生，勤洗手勤換衣,，居家時經常開窗通風,。注意營養(yǎng)均衡，保持睡眠充足,。
8.豐富休閑生活,。利用假期多閱讀有益的課外書籍,，多參加家務勞動,。孩子居家鍛煉、崗位實習期間要合理安排作息時間,，避免長時間高強度訓練,。
9.關注情緒狀態(tài)。發(fā)現子女負面情緒時,，幫助孩子接納,、識別并管理情緒，傾聽孩子的心聲,，鼓勵孩子通過繪畫,、運動或深呼吸放松等方式，讓自己的情緒得到緩解,。
10.管控電子產品,。適度控制電子產品的使用，明確使用手機和網絡的時段,、時長和內容,。家長采用溫和、堅定的態(tài)度管理電子產品的使用,，以身作則,，避免引發(fā)沖突,。
11.尋求心理幫助。如果抑郁,、焦慮,、恐懼等負面情緒持續(xù)存在，伴隨身體明顯不適,，影響正常學習生活,，在自我調適無效的情況下，請及時尋求專業(yè)幫助,，學校心理熱線87703019或泰興市未成年人指導中心心理熱線96111—6,。
江蘇省泰興中等專業(yè)學校
2024年1月22日
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