3月4日下午第三節(jié)課,，建筑工程系各班組織開展《自我意識(shí)覺醒》心理健康課,。

　　近日，一場(chǎng)關(guān)于自我意識(shí)的深度探討引發(fā)廣泛關(guān)注,。自我意識(shí)作為個(gè)體對(duì)“我”的全面認(rèn)知,、體驗(yàn)與把控，從生理,、心理和社會(huì)三個(gè)維度構(gòu)建起人們對(duì)自身的理解框架,，深刻影響著生活的方方面面。

　　自我意識(shí)的形成是自我評(píng)價(jià),、自我體驗(yàn)和自我控制相互交織的過(guò)程,。自我意識(shí)在生活中扮演著多重關(guān)鍵角色。它助力提升認(rèn)知能力,，使人們?cè)谔剿鲀?nèi)外世界時(shí)更加精準(zhǔn)高效,；同時(shí)，直接左右心理健康,，消極的自我意識(shí)可能滋生心理問題,。此外，它還是意志力發(fā)展的催化劑,，激勵(lì)人們?cè)诶Ь持袌?jiān)守目標(biāo),。正是基于清晰的自我認(rèn)知，將個(gè)人理想與社會(huì)價(jià)值緊密相連,，詮釋了自我意識(shí)在人生重大選擇中的引領(lǐng)作用,。

　　老師呼吁，同學(xué)們要深入了解自我意識(shí),，積極培養(yǎng)和提升自我意識(shí)水平,，有助于人們更好地應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)的和諧發(fā)展,。在成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上,，讓自我意識(shí)成為指引方向的燈塔，照亮前行之路,。