3月4日下午第三節(jié)課，建筑工程系各班組織開展《自我意識覺醒》心理健康課。

　　近日，一場關(guān)于自我意識的深度探討引發(fā)廣泛關(guān)注。自我意識作為個體對“我”的全面認(rèn)知、體驗與把控，從生理、心理和社會三個維度構(gòu)建起人們對自身的理解框架，深刻影響著生活的方方面面。

　　自我意識的形成是自我評價、自我體驗和自我控制相互交織的過程。自我意識在生活中扮演著多重關(guān)鍵角色。它助力提升認(rèn)知能力，使人們在探索內(nèi)外世界時更加精準(zhǔn)高效；同時，直接左右心理健康，消極的自我意識可能滋生心理問題。此外，它還是意志力發(fā)展的催化劑，激勵人們在困境中堅守目標(biāo)。正是基于清晰的自我認(rèn)知，將個人理想與社會價值緊密相連，詮釋了自我意識在人生重大選擇中的引領(lǐng)作用。

　　老師呼吁，同學(xué)們要深入了解自我意識，積極培養(yǎng)和提升自我意識水平，有助于人們更好地應(yīng)對生活挑戰(zhàn)，實現(xiàn)個人與社會的和諧發(fā)展。在成長與發(fā)展的道路上，讓自我意識成為指引方向的燈塔，照亮前行之路。