3月25日下午，建筑工程系各班開(kāi)展了以《激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)》為主題的心理健康課。

　　學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)作為影響學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵非智力因素，分為內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在動(dòng)機(jī)。外在動(dòng)機(jī)受外界環(huán)境左右，像為獲取他人贊揚(yáng)或避免懲罰而學(xué)習(xí)；內(nèi)在動(dòng)機(jī)則源于個(gè)體興趣、求知欲等，更能持久推動(dòng)學(xué)習(xí)。“德西效應(yīng)”實(shí)驗(yàn)有力證明，內(nèi)在動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，學(xué)習(xí)熱情與持久性越高，效果越好。

　　人的需求可分為生理、安全、社交等缺失性需求，以及尊重、自我實(shí)現(xiàn)的發(fā)展性需求。缺失性需求是生存必需，對(duì)動(dòng)機(jī)激發(fā)作用顯著；發(fā)展性需求則是在基本需求滿足后對(duì)美好生活的追求。在學(xué)習(xí)中，滿足缺失性需求是基礎(chǔ)，也為發(fā)展性需求筑牢根基，成就需求能有效激發(fā)內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。發(fā)揮榜樣示范作用，觀察與自己能力相當(dāng)?shù)幕锇槌晒?jīng)歷，獲取替代性經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)成功信念。

　　在對(duì)待目標(biāo)方面，應(yīng)重視過(guò)程而非僅關(guān)注結(jié)果。以自主目標(biāo)取向看待學(xué)習(xí)，把困難當(dāng)作成長(zhǎng)契機(jī)，積極應(yīng)對(duì)。此外，強(qiáng)化自我評(píng)價(jià)，減少不當(dāng)?shù)乃吮容^，專(zhuān)注自身進(jìn)步與不足，實(shí)現(xiàn)自我提升。

　　合理歸因也至關(guān)重要。成功時(shí)，將原因歸結(jié)于自身能力和努力等穩(wěn)定因素，能增強(qiáng)自信；失敗時(shí)，綜合考慮多種因素，避免單純歸咎于自身不足，降低消極情緒，保持學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　此次課程，各班班主任通過(guò)多種方式激發(fā)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，助力學(xué)生在學(xué)習(xí)道路上持續(xù)進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，為未來(lái)的教育實(shí)踐帶來(lái)積極影響。