為幫助中職學(xué)生有效應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的壓力，提升心理健康水平，10月15日下午，管理系開展了一場以“壓力的應(yīng)對”為主題的心理健康課。此次班會得到了學(xué)生們的積極響應(yīng)和廣泛參與，取得了顯著成效。

　　班會伊始，班主任老師首先向?qū)W生們介紹了壓力的概念、來源以及壓力對身心健康的影響。中職學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)、家庭和社會等多重壓力，這些壓力如果得不到有效應(yīng)對，可能會對學(xué)生的身心健康造成不良影響。因此，學(xué)會如何應(yīng)對壓力，是每個學(xué)生都必須掌握的重要技能。隨后，班會進(jìn)入了互動環(huán)節(jié)。老師們通過講解和互動的方式，向?qū)W生們傳授了多種應(yīng)對壓力的方法和技巧。同學(xué)們也積極分享了自己的壓力經(jīng)歷和應(yīng)對方法。通過互相交流和支持，學(xué)生們不僅更好地了解了自己和他人，還增強了心理調(diào)適能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。許多學(xué)生表示，通過這次班會，他們對壓力有了更深入的認(rèn)識，掌握了一些實用的應(yīng)對壓力的方法和技巧，能夠以更加積極的心態(tài)面對未來的挑戰(zhàn)。

　　學(xué)校高度重視心理健康課的實施效果，學(xué)生管理服務(wù)中心主任施文龍負(fù)責(zé)在心理健康課期間對進(jìn)行巡邏檢查。在巡邏檢查過程中，施主任不僅關(guān)注教師的教學(xué)方法和內(nèi)容是否符合心理健康教育的要求，還特別留意學(xué)生的反應(yīng)和情緒狀態(tài)，確保教學(xué)活動能夠真正貼近學(xué)生的實際需求，以便及時調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)策略，提升課程的針對性和實效性。

   此次心理班會課不僅有助于緩解學(xué)生們的壓力，還能提高他們的心理健康水平，為他們的成長和發(fā)展提供有力支持。同時，學(xué)校加強巡邏檢查的措施不僅確保了心理健康課的教學(xué)質(zhì)量和安全，也進(jìn)一步推動了全校心理健康教育工作的深入開展。