為幫助中職學生有效應對學習和生活中的壓力,，提升心理健康水平，10月15日下午,，管理系開展了一場以“壓力的應對”為主題的心理健康課,。此次班會得到了學生們的積極響應和廣泛參與,，取得了顯著成效。

　　班會伊始,，班主任老師首先向?qū)W生們介紹了壓力的概念,、來源以及壓力對身心健康的影響。中職學生面臨著學業(yè),、就業(yè),、家庭和社會等多重壓力，這些壓力如果得不到有效應對,，可能會對學生的身心健康造成不良影響,。因此，學會如何應對壓力,，是每個學生都必須掌握的重要技能,。隨后，班會進入了互動環(huán)節(jié),。老師們通過講解和互動的方式,，向?qū)W生們傳授了多種應對壓力的方法和技巧。同學們也積極分享了自己的壓力經(jīng)歷和應對方法,。通過互相交流和支持,，學生們不僅更好地了解了自己和他人，還增強了心理調(diào)適能力和團隊協(xié)作能力,。許多學生表示，通過這次班會,，他們對壓力有了更深入的認識,，掌握了一些實用的應對壓力的方法和技巧，能夠以更加積極的心態(tài)面對未來的挑戰(zhàn),。

　　學校高度重視心理健康課的實施效果,，學生管理服務中心主任施文龍負責在心理健康課期間對進行巡邏檢查,。在巡邏檢查過程中，施主任不僅關(guān)注教師的教學方法和內(nèi)容是否符合心理健康教育的要求,，還特別留意學生的反應和情緒狀態(tài),，確保教學活動能夠真正貼近學生的實際需求，以便及時調(diào)整和優(yōu)化教學策略,，提升課程的針對性和實效性,。

   此次心理班會課不僅有助于緩解學生們的壓力，還能提高他們的心理健康水平,，為他們的成長和發(fā)展提供有力支持,。同時，學校加強巡邏檢查的措施不僅確保了心理健康課的教學質(zhì)量和安全,，也進一步推動了全校心理健康教育工作的深入開展,。